5 nguyên nhân gây đau đầu thường gặp nhất. Tìm hiểu ngay!

5 nguyên nhân gây đau đầu thường gặp nhất. Tìm hiểu ngay!

Những cơn đau đầu là dấu hiệu “báo động” cho một số tình trạng xấu của cơ thể. Vậy nguyên nhân gây đau đầu là gì? Tình trạng này có nguy hiểm không và làm sao để cải thiện triệu chứng đau đầu một cách an toàn, hiệu quả? Đó là những câu hỏi mà rất nhiều người đang bị chứng đau đầu “làm phiền” thường xuyên mong muốn có lời giải đáp. Mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời chính xác nhất!

5 nguyên nhân gây đau đầu thường gặp

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu khác nhau nhưng phổ biến nhất là những vấn đề sau đây:

Thay đổi thời tiết

Thời tiết thay đổi đột ngột là nguyên nhân gây đau đầu phổ biến ở nhiều trường hợp, đặc biệt là những người có cơ địa yếu, hệ miễn dịch suy giảm như trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Thiếu ngủ 

Ngủ là khoảng thời gian để các cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi và hồi sức, tuy nhiên nếu giấc ngủ không sâu, hoặc ngủ không đủ giấc sẽ dẫn đến tình trạng đau nhức đầu, mất tập trung, người mệt mỏi.

Thiếu ngủ có thể gây đau đầu

Thiếu ngủ có thể gây đau đầu

Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài

Nếu cuộc sống của bạn đang ở trong giai đoạn khó khăn, gặp nhiều chuyện khiến bản thân phải suy nghĩ hay có quá nhiều công việc cần giải quyết, tạo áp lực căng thẳng lên bộ não thì đó cũng có thể là nguyên nhân gây đau đầu. 

Thường xuyên bỏ bữa

Bỏ bữa thường xuyên khiến cơ thể rơi vào tình trạng thiếu chất dinh dưỡng, thiếu máu đi nuôi dưỡng các cơ quan, trong đó có não bộ có thể là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh lý, bao gồm cả chứng đau đầu. 

Rối loạn nội tiết ở nữ giới

Thay đổi nội tiết ở nữ giới là nguyên nhân gây đau đầu kinh niên, đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt, sự tăng giảm bất thường của nội tiết tố khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

Rối loạn nội tiết tố gây đau đầu ở nữ giới

Rối loạn nội tiết tố gây đau đầu ở nữ giới

nut-tu-van

Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây đau đầu khác nhau, nhưng chúng đều là sự kết hợp của 1 hoặc 3 cơ chế gây đau sau: 

Đau đầu do thụ cảm thể

Tại các mạch máu, da, xương ở vùng đầu tồn tại nhiều thụ cảm thể, khi có tác nhân làm tổn thương, chèn ép đến những cơ quan này sẽ kích thích các thụ cảm thể truyền tín hiệu cho não bộ, khiến cơ thể cảm nhận được cơn đau đầu.

Đau đầu do cơ chế thần kinh

Nếu xuất hiện các tác nhân gây hại trong thời gian kéo dài, làm tổn thương lớp màng bảo vệ xung quanh dây thần kinh khiến xung điện bị rò rỉ thì đây là một trong những yếu tố hình thành cơn đau đầu.

Đau đầu do môi trường acid ngoại bào

Các bộ phận ở vùng đầu nói riêng và cả cơ thể nói chung đều có độ pH nhất định, nếu các tác nhân gây hại làm thay đổi môi trường acid ngoại bào cũng có thể là tác nhân sinh ra cơn đau đầu.

>>> Mời bạn xem thêm chuyên gia phân tích về các nguyên nhân gây đau đầu và các loại đau đầu thường gặp trong nội dung video dưới đây:


Đau đầu có nguy hiểm không?

Nhiều người thường chủ quan và lơ là khi gặp phải tình trạng đau đầu. Thế nhưng, các chuyên gia cho biết, đây không phải là một vấn đề đơn giản. Tình trạng đau đầu nếu không được quan tâm chữa trị kịp thời không chỉ gây cản trở hoạt động sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mắc, thậm chí là tiến triển mạn tính, rất khó để điều trị. Cơn đau đầu “ghé thăm” khiến những công việc rất đơn giản, nhẹ nhàng thường ngày cũng trở nên khó khăn với bạn. 

Không chỉ có vậy, đau đầu có thể là lý do khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon, cơ thể thường xuyên trong trạng thái mệt mỏi, lờ đờ, ăn uống không ngon miệng.

Nếu bị chứng đau đầu hành hạ dài ngày sẽ gây ra các hậu quả nguy hiểm cho sức khỏe như suy giảm trí nhớ, khó tập trung, trầm cảm, hay thậm chí là đột quỵ.

>>> Xem thêm: Chữa đau đầu bằng thảo dược thiên nhiên – Có thể bạn chưa biết!

Giải pháp cải thiện tình trạng đau đầu hiệu quả 

Trước những hệ lụy nguy hiểm mà cơn đau đầu gây ra, việc tìm kiếm các phương pháp giảm đau an toàn, hiệu quả là mong muốn của rất nhiều người mắc bệnh. Dưới đây là những phương pháp có thể giúp bạn đẩy lùi cơn đau đầu:

Thở thư giãn

Nếu cơn đau đầu do nguyên nhân căng thẳng, các kỹ thuật thở thư giãn có thể là một trong những biện pháp tự nhiên dễ dàng nhất để giảm đau. Không yêu cầu những thiết bị cầu kỳ, thay vào đó bạn chỉ cần tìm một không gian yên tĩnh để ngồi hoặc nằm, sau đó, hít vào trong 5 giây, thở ra thêm 5 giây nữa, lặp lại nếu cần thiết. Động tác này sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng đau đầu của bạn.

Uống nước lọc

Một nghiên cứu ở 102 người bị đau đầu thường xuyên cho thấy những người duy trì thói quen uống 1,5 lít nước mỗi ngày sẽ bớt đau đầu dữ dội hơn. Do vậy, đây được xem là một trong những thói quen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp xua tan cơn đau đầu hiệu quả.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp giảm đau đầu hiệu quả

Uống đủ nước mỗi ngày giúp giảm đau đầu hiệu quả

Châm cứu

Châm cứu về bản chất là phương pháp giải phóng các nguồn năng lượng bằng cách kích thích vào huyệt đạo nằm trên 14 đường kinh mạch của cơ thể. Các nhà khoa học cho rằng, đầu kim khi châm vào huyệt đạo sẽ kích thích cơ thể giải phóng hormone endorphin – một loại hormone được xem như thuốc giảm đau tự nhiên, giúp làm tăng lưu lượng máu, thay đổi hoạt động của não bộ, do vậy nó có tác dụng giảm đau đầu hiệu quả.

>>> Xem thêm: Giải pháp giúp cải thiện triệu chứng đau đầu an toàn, hiệu quả. Xem ngay!

Bách Thống Vương – Sản phẩm thảo dược hỗ trợ giảm đau đầu an toàn, hiệu quả

Bên cạnh các phương pháp giảm đau đầu nêu trên, để cải thiện tình trạng đau đầu hiệu quả, cần có phương pháp tác động vào nguyên nhân “gốc rễ” vấn đề. Chính vì vậy, các nhà khoa học đã không ngừng nỗ lực, nghiên cứu và đưa ra những hướng đi mới với đặc tính an toàn, tiện lợi và đảm bảo hiệu quả tối ưu cho người sử dụng. Tiêu biểu đó là sản phẩm giảm đau có nguồn gốc từ thảo dược mang tên Bách Thống Vương. Cụ thể tác dụng của các thành phần trong sản phẩm như sau:

- Chiết xuất vỏ cây liễu là thành phần chính trong sản phẩm. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng, vị thảo dược này có chứa nhiều hoạt chất sinh học, đặc biệt là salicin, trong cơ thể chất này chuyển hóa thành acid salicylic có tác dụng ức chế chất trung gian hóa học prostaglandin, từ đó giúp giảm đau đầu do thụ cảm thể. 

- Bên cạnh đó, sản phẩm còn bao gồm một số thảo dược quý khác như cao huyền hồ sách, cao tam lăng, cao bán biên liên, cao tô mộc, cao sơn đậu căn có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, bảo vệ lớp màng bao bọc bên ngoài dây thần kinh làm giảm và ngăn ngừa đau đầu do cơ chế thần kinh. Trong đó, huyền hồ sách là loại thảo dược có tác dụng hoạt huyết hỗ trợ rất tốt trong các trường hợp bị đau đầu do nguyên nhân máu lưu thông kém. 

- Các nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) có tác dụng trung hòa môi trường acid ngoại bào làm giảm cơn đau đầu do nguyên nhân acid hóa.

Như vậy, Bách Thống Vương là một công thức toàn diện tác động lên cả 3 cơ chế gây đau đầu, có thể dùng để giảm đau đầu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Điểm ưu việt của sản phẩm đó là đảm bảo độ an toàn cho người sử dụng ngay cả khi sử dụng lâu dài vì thành phần có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên.

Ngoài sử dụng cho trường hợp bị đau đầu, sản phẩm có thể được sử dụng tốt cho các trường hợp đau xương khớp, đau bụng kinh và một số bệnh lý gây đau mạn tính khác như: Đau sau phẫu thuật, đau sau đột quỵ, đau do zona thần kinh,…

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương

nut-dat-mua

>>> Xem thêm: Cải thiện chứng đau đầu suốt 2 năm nhờ sản phẩm thảo dược. Xem ngay!!!

Chuyên gia tư vấn

Nguyên nhân gây đau đầu là gì? Giảm đau như thế nào? Câu trả lời chính xác nhất sẽ được chuyên gia Nguyễn Văn Chương tư vấn cụ thể trong nội dung video dưới đây: 


Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến nguyên nhân gây đau đầu và đặt mua sản phẩm Bách Thống Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006104 hoặc hotline (zalo/ viber): 0902207112.

Ngọc Hân

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO