Bật mí một số cách chữa đau nhức xương khớp đơn giản, hiệu quả!

Bật mí một số cách chữa đau nhức xương khớp đơn giản, hiệu quả!

Trước tỷ lệ mắc bệnh xương khớp ngày càng gia tăng, tìm kiếm các cách chữa đau nhức xương khớp hiệu quả, đơn giản và có thể thực hiện tại nhà là nhu cầu cần thiết của rất nhiều người mắc bệnh. Vậy cụ thể, những cơn đau xương khớp bắt nguồn từ đâu và làm cách nào để khắc phục một cách hiệu quả, an toàn nhất. Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây!

Tìm hiểu về tình trạng đau nhức xương khớp

Người cao tuổi thường xuyên gặp phải triệu chứng đau nhức xương khớp do các bệnh lý như: Viêm khớp dạng thấp, đau lưng, thoái hóa khớp,… Hoặc những người bị chấn thương xương khớp gây nên tình trạng đau nhức nghiêm trọng, ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống người mắc.

Người mắc phải triệu chứng này sẽ thường xuyên cảm thấy đau nhức ở các khớp hay cử động như khớp tay, khớp gối, khớp vai, khớp háng,… Khi thời tiết thay đổi, chuyển lạnh hoặc ẩm thấp các khớp này dễ bị sưng, phát ra tiếng kêu “lạo xạo”, hạn chế vận động khiến sinh hoạt của người mắc gặp nhiều khó khăn.

Không chỉ có vậy, tình trạng đau nhức xương khớp nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: Mất chức năng vận động thông thường, teo cơ, biến dạng khớp hoặc thậm chí là tàn phế. 

Đau nhức xương khớp là tình trạng nhiều người mắc phải

Đau nhức xương khớp là tình trạng nhiều người mắc phải

>>> Xem thêm: Đau nhức xương khớp có thể dẫn đến tàn phế nếu không được điều trị. Xem ngay!

Đau nhức xương khớp - Nguyên nhân do đâu?

Các chuyên gia nhận định rằng, mặc dù triệu chứng đau nhức xương khớp có thể xuất phát từ nguyên nhân cơ học hay nguyên nhân bệnh lý nhưng chúng đều là hệ quả của những cơ chế gây đau sau:

- Thứ nhất, khi có bất kỳ tổn thương do yếu tố cơ học hay bệnh lý gây chèn ép đến mạch máu hay cơ, xương, khớp, các thụ cảm thể truyền tín hiệu đau cho não bộ tại đây sẽ ngay lập tức thực hiện nhiệm vụ, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cho cơ thể. 

- Thứ hai, hoạt động của các khớp xương trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Do nguyên nhân bệnh lý hay cơ học làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh hoặc phá hủy lớp màng bảo vệ dây thần kinh chi phối các khớp xương đó khiến xung điện bị rò rỉ sẽ gây ra những cơn đau. 

- Thứ ba, tại các vị trí khớp xương của cơ thể đều có độ pH nhất định, khi xuất hiện các bệnh lý viêm nhiễm làm acid hóa môi trường xung quanh sẽ trở thành tác nhân sinh cơn đau.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân nào dẫn đến chứng đau nhức xương khớp. Đọc ngay để biết!

Một số cách chữa đau xương khớp tại nhà 

Để giảm đau nhức xương khớp hiệu quả, an toàn, ngày nay nhiều người thường có xu hướng tìm đến các phương pháp tự nhiên có thể thực hiện ngay tại nhà. Dưới đây là một số cách chữa đau nhức xương khớp được đông đảo người mắc áp dụng và cho hiệu quả tích cực:

Sử dụng muối rang gừng 

Trong đông y, gừng có tính ấm, vì vậy có tác dụng giảm đau nhức xương khớp cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể làm bài thuốc này như sau:

Thái gừng thành lát mỏng, sau đó cho vào chảo rang cùng ít muối hạt to để giữ hơi nóng. Cho hỗn hợp vừa rang xong vào chiếc khăn và chườm trực tiếp lên vùng xương khớp bị đau. Với cách này cơn đau nhức sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Cách chữa đau nhức xương khớp bằng muối rang gừng

Cách chữa đau nhức xương khớp bằng muối rang gừng

nut-tu-van

Sử dụng hành tây

Trong hành tây có chứa hoạt chất phytochemical giúp cải thiện hệ miễn dịch. Hơn nữa, các hợp chất sulphur trong loại thực phẩm này có tác dụng kháng viêm và ức chế một số enzyme gây đau nhức.

Cách thực hiện: Dùng 1 củ hành tây đã bóc vỏ rồi cắt nhỏ, đun sôi với 1,5 lít nước trong khoảng 20 phút, đến khi nước đặc lại còn 1 lít là dùng được. Bạn nhớ bỏ xác hành tây và chỉ lấy mỗi nước để uống khi còn ấm. Bên cạnh đó, bạn có thể thêm chanh, gừng, mật ong để làm dịu bớt mùi hăng đặc trưng của hành tây.

Sử dụng thảo dược rễ trinh nữ

Một trong các cách chữa đau nhức xương khớp không thể không nhắc tới đó chính là sử dụng rễ trinh nữ. Đông y xem đây là vị thuốc dùng để trị các chứng xương khớp thường gặp như: Thấp khớp, đau lưng, chân tay tê bại,…

Cách thực hiện như sau: Rễ cây trinh nữ đem thái mỏng, tẩm cùng 1 ít rượu trắng rồi sao tất cả hỗn hợp này trên lửa nhỏ, tới khi có mùi thơm là được. Sau đó cho tiếp 3 bát nước sắc đến khi chỉ còn 1 bát thì đem uống 2 lần trong ngày. Cách này cũng được xem như biện pháp phòng ngừa các bệnh xương khớp rất tốt.

Hoa trinh nữ giúp giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

Hoa trinh nữ giúp giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

Sử dụng dầu mù tạt và đinh hương

Xoa bóp các phần khớp bị đau bằng một ít hỗn hợp dầu mù tạt đun nóng với đinh hương và tỏi là cách chữa đau nhức xương khớp hiệu quả. Phương pháp này giúp giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau ngay tức thì. Nếu không có nguyên liệu làm hỗn hợp trên thì bạn có thể mát xa bằng một chai dầu nóng thông thường nhé.

Ngoài việc thực hiện các cách chữa đau nhức xương khớp đơn giản nêu trên, bạn và người thân cũng cần đảm bảo đời sống sinh hoạt và dinh dưỡng phù hợp để xương khớp luôn chắc khỏe. Một số lưu ý cần tuân thủ để có được cuộc sống khỏe mạnh và hệ xương khớp dẻo dai đó là: 

- Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao vừa sức như đi bộ, bơi lội, gym, yoga,… 

- Ăn đủ chất dinh dưỡng, bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. 

- Có thói quen sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc, không làm việc quá sức, tránh ngồi lâu và mang vác nặng.

>>> Xem thêm: Bài tập giảm đau xương khớp cho người ngồi nhiều. Đọc ngay!

Giảm đau nhức xương khớp hiệu quả bằng sản phẩm thảo dược thiên nhiên Bách Thống Vương

Như vậy, có thể thấy ưu điểm của các phương pháp trên là không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng tới gan, thận, dạ dày. Tuy nhiên, để thực hiện chúng sẽ tốn khá nhiều thời gian, công sức. Do đó, các nhà khoa học đã không ngừng nghiên cứu và cho ra đời một phương pháp giảm đau nhức xương khớp từ thảo dược toàn diện, tiện lợi cho việc sử dụng mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương dạng viên nén.

Sản phẩm có thành phần gồm các vị thảo dược như chiết xuất vỏ cây liễu, cao sơn đậu căn, cao tam lăng, cao huyền hồ sách, cao tô mộc,… Cụ thể, tác dụng hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp của các thành phần trên như sau:

- Chiết xuất vỏ cây liễu – thành phần chính của sản phẩm, có chứa hoạt chất salicin sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, có tác dụng kìm hãm những thụ cảm thể gây đau, cắt đứt “liên lạc” của chúng đến não bộ.

- Cao sơn đậu căn, huyền hồ sách, cao tô mộc, cao tam lăng là những thảo dược đã được biết đến từ lâu với tác dụng chống oxy hóa vỏ bọc thần kinh, giúp vỏ đàn hồi, ngăn ngừa các xung điện bị rò rỉ, giảm đau nhức xương khớp do nguyên nhân thần kinh.

- Nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) giúp trung hòa môi trường acid ngoại bào giảm đau do nguyên nhân môi trường bị acid hóa. Đặc biệt, thường gặp trong các bệnh lý xương khớp có viêm nhiễm làm thay đổi môi trường acid ngoại bào của khu vực bị ảnh hưởng.

Như vậy, việc sử dụng sản phẩm thảo dược Bách Thống Vương giúp hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp ưu việt hơn so với nhiều thuốc giảm đau tân dược ở những trường hợp đau dai dẳng, tái phát thường xuyên vì có thể sử dụng lâu dài, không gây tác dụng phụ, đồng thời giúp tác động toàn diện vào các nguyên nhân gây “gốc rễ” của tình trạng đau nhức xương khớp. Ngoài ra, sản phẩm có thể sử dụng tốt cho các trường hợp đau đầu, đau bụng kinh và một số bệnh lý gây đau mạn tính khác.

Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén, dùng đường uống rất tiện lợi. Liều khuyến cáo uống từ 4 - 6 viên/ngày chia làm 2 lần, sử dụng trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ để cho hiệu quả tốt nhất.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương

nut-dat-mua

Chuyên gia tư vấn

Tác dụng của sản phẩm Bách Thống Vương với chứng đau xương khớp là gì? Để hiểu rõ hơn, mời các bạn cùng theo dõi những tư vấn đến từ chuyên gia Mai Thị Minh Tâm qua nội dung video dưới đây: 

Cảm nhận người dùng

Cũng có người thân mắc phải tình trạng nhức xương khớp như trên, độc giả có Facebook Linh Tran có chia sẻ kinh nghiệm cải thiện như sau:

“Hình ảnh những người lớn tuổi đau nhức xương khớp, vận động khó khăn mỗi khi trái nắng trở trời không còn quá xa lạ, luôn khiến con cháu không khỏi day dứt, xót xa. Mẹ tôi, năm nay cũng hơn 70 tuổi, không còn ước muốn gì hơn là được vui khỏe mỗi ngày bên con cháu nhưng điều đó chẳng dễ thực hiện chút nào. Sau khi bố tôi mất, với nỗi buồn cùng bệnh xương khớp của tuổi già khiến sức khỏe của mẹ ngày càng suy yếu. Nhất là sau khi mổ khối u trong màng cứng tủy sống, mỗi khi thời tiết thay đổi, nhìn cảnh mẹ mình đau nhức nhiều hôm không đi lại được khiến tôi quặn thắt lòng. Một thời gian dài chạy chữa nhiều nơi, đông tây đủ cả nhưng bệnh tình vẫn không thuyên giảm. Thế nhưng, sau khi sử dụng duy trì Bách Thống Vương đến nay được 5 tháng mẹ tôi không còn phải nhăn mặt, cau mày, chảy nước mắt mỗi khi trái nắng trở trời nữa. 

Hai tuần trước, mẹ tôi quyết định về quê để lo một số công việc. Mới đầu tôi rất lo lắng vì sự khác biệt khí hậu Nam - Bắc sẽ khiến mẹ tôi trở bệnh. Nhưng thật bất ngờ khi các chị cho hay từ khi về nhà mẹ loay hoay dọn dẹp cả ngày mà chẳng thấy kêu đau nhức gì cả khiến tôi rất yên tâm”.

Chia sẻ từ facebook Linh Tran

Chia sẻ từ Facebook Linh Tran

Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến các cách chữa đau nhức xương khớp và đặt mua sản phẩm Bách Thống Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006104 hoặc hotline (zalo/ viber): 0902207112.

Nguyễn Lý

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO